Non dimenticherò mai quell’esperienza!! Ero in India e ho provato per la prima volta la riflessologia plantare. Ed ho capito che è molto più di un semplice massaggio!!!
In riflessologia, la pressione viene applicata a specifici punti del piede. Questi punti corrispondono agli organi e alle aree del corpo. Si dice che il trattamento induca una risposta di guarigione, alleviando anche alcuni disturbi.
Al di là degli effetti di benessere del trattamento, la pratica e lo scopo vanno più in profondità della pelle e dei muscoli. Massaggiare la morbida pianta del piede, tirare le dita dei piedi, tracciare il tallone e spingere in profondità nell’arco plantare sono solo alcuni dei movimenti che sperimenti durante un trattamento.
Ma a cosa serve tutto questo?
Bene, c’è un metodo per il trattamento e tutto ruota attorno alle aree tracciate del tuo piede. I riflessologi a volte lavorano anche sulle mani o sulle orecchie per innescare il rilassamento, ma la riflessologia plantare è il trattamento più comune. Questi due trattamenti potrebbero sembrare simili, ma ci sono alcune differenze fondamentali. Entrambi possono essere utili! Ecco cosa puoi aspettarti da un massaggio ai piedi rispetto a un massaggio di riflessologia.
Il massaggio è la manipolazione dei tessuti per rilassare i muscoli, alleviare la tensione e migliorare la circolazione. Questo può migliorare la salute e il benessere generale.
La riflessologia, invece, utilizza un massaggio mirato a punti di pressione per ripristinare il flusso di energia in tutto il corpo.
Quali sono i benefici?
La riflessologia può affrontare qualsiasi cosa, per esempio dal mal di testa al mal di stomaco. Se si prova sensibilità quando un’area viene stimolata, di solito indica debolezze o squilibri corporei all’interno dell’organo corrispondente. Con la pressione ripetuta e la manipolazione delle terminazioni nervose, la riflessologia può aiutare a liberare tutti i canali di energia bloccata. Si dice che lo faccia spostando il flusso di sangue, sostanze nutritive e impulsi nervosi. Questo in definitiva migliora la salute e l’equilibrio generale.
Ti ho incuriosito abbastanza?
